Premier pas2 min
Demander le plus petit pas
Au lieu de dire "vas-y", demande quelle action de deux minutes rendrait la suite plus facile. La personne garde la main et l'effort devient précis.
démarrageécoutefaible énergie
Des idées courtes à tester dans la vraie vie.
Cherche une astuce par contexte, catégorie ou niveau d'énergie. Les contenus actuels sont des exemples qui préparent l'intégration Supabase.