Comment me motiver à écrire la première page d'un projet ?

J'ai l'idée en tête, mais dès que j'ouvre le document tout paraît mauvais.

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Projet créatif, peur de mal commencer, perfectionnisme.

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Premier pas2 min

Au lieu de dire "vas-y", demande quelle action de deux minutes rendrait la suite plus facile. La personne garde la main et l'effort devient précis.

démarrageécoutefaible énergie

Si la situation demande un cadre régulier, les groupes et rencontres donnent un espace pour avancer avec d'autres personnes.